Czestotliwości na których można słuchać Radia i
Białystok 103,3FM
Mońki 90,9FM

Dziś na antenie

Zobacz pełną ramówkę

Podkasty

Zobacz wszystkie podkasty

Środa 17.10.2018

Gość Dnia Radia i
Środa 17.10.2018
Zaprasza: Marek Królikowski Emisja: 17.10.2018 1000-1100
W jaki sposób można wykorzystywać kurkumę i dlaczego warto włączyć ją do naszego jadłospisu? M.in. o tym opowie dietetyk mgr Pan Adam Kuczyński.

Czwartek 11.10.2018

Żyjmy w trzeźwości
Czwartek 11.10.2018
Zaprasza: Justyna Kalata Emisja: 11.10.2018 2100-2200
Ile jest prawdy w stwierdzeniu: "Alkohol zniszczył mi życie, chociaż nigdy nie piłam"? Wyjaśnia specjalista terapii uzależnień K. Makocka-Wojsiat.