Czestotliwości na których można słuchać Radia i
Białystok 103,3FM
Mońki 90,9FM

Dziś na antenie

Zobacz pełną ramówkę

Podkasty

Zobacz wszystkie podkasty

Piątek 24.03.2017

Gość Dnia Radia i
Piątek 24.03.2017
Zaprasza: Marek Królikowski Emisja: 24.03.2017 1000-1100
Założyciel Szkoły Inspiracji, trener i autor książki Potęga Życia Pan Lechosław Chalecki poruszy temat wystąpień publicznych i pewności siebie.

Czwartek 16.03.2017

Żyjmy w trzeźwości
Czwartek 16.03.2017
Zaprasza: Justyna Kalata Emisja: 16.03.2017 2100-2200
Jak funkcjonuje się w rodzinie z problemem alkoholowym z perspektywy DDA? Między innymi o tym w dzisiejszej audycji.

Piątek 24.03.2017

Poradnik Radia i
Piątek 24.03.2017
Zaprasza: Emilia Szekalska Emisja: 24.03.2017 1700-1800
Spotkanie z kosmetologiem Panią Katarzyną Dąbrowską. Porozmawiamy o wiosennych zabiegach kosmetycznych.